如果单纯软组织损伤可以理疗局部热疗烤电增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，疼痛减轻，并以增强药物对局部的作用。
受伤后立即24小时内冷，冰敷，24小时后热敷，减轻出血水肿，促进肿胀消退。疼痛局部涂抹止痛药物。
打篮球的时候踩到别人脚扭伤脚踝怎么办
我今天和别人打篮球的时候踩到别人脚，扭伤脚踝，该怎么办？
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