平时要注意低脂饮食，易清淡不要过于油腻。少食辛辣食物，不要熬夜。多吃一些新鲜的水果，蔬菜。
油性皮肤体内上火内分泌紊乱失调的表现。平时要养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持大便通畅会有帮助，可以至医院中医科口服点中药效果不错。
脸上和背长痘痘怎么办
我最近脸上和后背一直反复长痘痘，有暗疮有一下子就熟了的痘痘，脸上和背长痘痘怎么办？
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