流产后可以吃玉米吗

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刚流产不久，身体比较虚弱，不知道玉米这种食物能不能吃，会不会对身体恢复有不好的影响。
一般流产后可以吃玉米。玉米含有维生素E，有抗氧化作用利于身体恢复，其膳食纤维能促进肠道蠕动防止便秘，适量食用可补充营养。但玉米淀粉含量高，过量食用可能导致消化不良、腹胀等，要适量吃。流产后饮食要营养均衡，多吃瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，也要多吃新鲜蔬菜水果，避免吃冰淇淋、辣椒等生冷、辛辣、刺激性食物，以免刺激子宫收缩影响恢复。
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