做脸部锻炼时，精神和身体都要放松，坚持每天耐心的去做，缓慢充足的活动肌肉。可以上提眼皮时，眼部肌肉变得紧致。
练习上眼睑提肌，防止上眼睑松弛，睁开眼睛，让眉毛尽量高起来5秒钟，然后眉毛不动，让上眼睑向下，再停留5秒钟，恢复自然状态。
如何加强面部肌肉锻炼
我自从生完孩子后，脸部的肌肉就开始出现松弛的现象，如何加强面部肌肉锻炼？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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