要注意休息,避免长时间负重行走,不要穿高跟鞋,可以在足跟处垫硅胶垫。疼痛的话还可以口服非甾体抗炎药物。在急性疼痛期的时候尽量避免下地行走,微波理疗、活血化瘀药物治疗、抗骨质增生治疗,必要的时候还可以做局部封闭治疗。