避免长时间一个姿势,加强保暖,避免受凉,避免低头,避免长时间对着电脑手机,避免枕头太高太软,消炎镇痛药物对症治疗。
颈椎病口服营养神经药物治疗。晚上予热毛巾热敷,有条件者可以神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗,禁止床上玩手机或者看书,禁止低着头工作或者长时间坐着玩电脑。
避免长时间一个姿势,加强保暖,避免受凉,避免低头,避免长时间对着电脑手机,避免枕头太高太软,消炎镇痛药物对症治疗。
颈椎病口服营养神经药物治疗。晚上予热毛巾热敷,有条件者可以神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗,禁止床上玩手机或者看书,禁止低着头工作或者长时间坐着玩电脑。