平时要注意正确的坐姿，注意要少背单肩包，可以再单杠上打滴溜，还可以多对肩部进行针对性的训练。
是可以矫正的，高低肩通常都是药物脊柱侧弯造成的，如果比较轻的话可以到正规医院做推拿正脊治疗。
高低肩可以矫正吗
我有高低肩，可能是我坐姿不对导致的，高低肩可以矫正吗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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