每天给关节热敷，不应该长期站立或者是长期长时间走路跑步，需要多休息。平时需要注意保暖，避免受凉和外伤，积极对症治疗可以恢复。
膝关节有少量积液，考虑滑膜水肿所致，积液会慢慢吸收，问题不大，但是如果积液比较多，自己是无法吸收的，需要医生用注射器排除体外。
两腿的膝关节存在积液
我路走多了会出现偶尔不适，两腿的膝关节存在积液怎么办？
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