注意劳动保护，避免不合理用力，可以使用护腕保护，轻者通过休息可以好转，严重的可能需要手术。
手腕起疙瘩一般是腱鞘囊肿，腱鞘囊肿主要发生在人体腱鞘多的部位，不同人表现也不相同，有人会突然形成囊肿，而有人则是逐渐形成无痛包块，但腱鞘囊肿具体的病因目前尚不明晰。
手腕起的疙瘩不痛不痒
我在我的手腕处摸到了一个疙瘩，不痒也不痛的，手腕起的疙瘩不痛不痒怎么回事？
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