平时尽量避免高声笑,深深呼吸,这种容易引发疼痛的动作,可以口服促进血液循环,理气的药物,注意休息,不要过度劳累。
可以到医院做胸部核磁共振检查,或者是ct检查,判断是不是肋骨的问题,尽早检查,明确病因,对症治疗。
平时尽量避免高声笑,深深呼吸,这种容易引发疼痛的动作,可以口服促进血液循环,理气的药物,注意休息,不要过度劳累。
可以到医院做胸部核磁共振检查,或者是ct检查,判断是不是肋骨的问题,尽早检查,明确病因,对症治疗。
月经期间能吃红枣桂圆。红枣含铁可防缺铁性贫血,桂圆能补充能量。但二者性温、含糖高,过量食用会导致上火、血糖短时间升高,要适量。同时,月经期间可吃瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质食物,应避免吃冰淇淋、辣椒等生冷、辛辣食物。