平时需要适当的做一下颈部活动，可以帮助减轻肌肉的紧张感，夜晚睡眠时枕头的高度要合适。平时疼痛严重可以吃点止痛药物。
在生活中应避免颈部长时间处于劳累的状态，避免长时间低头工作，注意自己颈部的保暖，避免受风寒。
颈椎病怎么治疗比较好呢
我之前发现自己得了颈椎病，不知道颈椎病怎么治疗比较好呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
阴道长包
阴道长包
血免疫球蛋白e
腰痛怎么治
痔疮能自愈吗？
手臂骨折了需要多长时间恢复好呢
手腕长个疙瘩后背脊柱疼是压迫神经吗
哺乳期长智齿牙龈肿痛怎么办？
感冒可以贴三九贴吗？
脖子粗是甲亢吗？
11个月宝宝吃奶量
最近老是放屁是什么原因？
名医问答
2020-07-30
宝宝积食用开塞露有效果吗？
名医问答
2019-01-08
髂骨骨折需要手术还是保守治疗
名医问答
2019-11-17
更年期能吃乌鸡白凤丸吗？
名医问答
2019-01-04
孩子嘴唇干裂是什么原因？
名医问答
2019-02-20
腰压缩性骨折三个月后怎样保养呢
名医问答
2019-11-17
右侧肋骨摸着有个疙瘩打嗝的时候有点胀痛这是怎么回事
名医问答
2019-11-17
乙肝小三阳传染途径有哪些
名医问答
2020-07-30
卵巢囊性包块是什么？
名医问答
2019-02-25
如何看懂心电图报告单
名医问答
2020-07-30
眼睛酸涩流泪是上火了吗
名医问答
2019-03-05
膝盖酸疼经常无力是怎么回事
名医问答
2019-11-17
妈妈肾病遗传下一代吗
名医问答
2020-07-30
因意外膝盖的韧带撕裂生活应该注意什么
名医问答
2019-11-17