生活上要以静养为主，不可以运动，目前可以吃一点活血化淤、止疼药物的，也可以贴膏药的，要注意休息的，不可以负重的。
因意外膝盖的韧带撕裂生活上要避免重活。可以选择去医院进行磁共振检查确诊，出现韧带全撕裂后，必须采取手术治疗。
因意外膝盖的韧带撕裂生活应该注意什么
我前一段不小心因意外膝盖的韧带撕裂，因意外膝盖的韧带撕裂生活应该注意什么？
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