早上醒来肚子左下方疼痛的人要注意,清淡饮食,注意饮食卫生,忌食心冷,生冷的食物,要注意戒烟戒酒等。早上醒来肚子左下方疼痛考虑是肠胃炎,通常因微生物感染引起,也可因化学毒物或药品导致,典型临床表现为腹泻,恶心,呕吐及腹痛。