平时多运动,多喝水,多用脑,如多读书多看报。可以吃些营养脑细胞,促进脑循环的药物减缓病程的进展。走路不稳两脚和两小腿麻木和无力考虑是小脑萎缩,和轻度脑更。这个头颅的检查是可以定期复查的,半年查一次看看。