建议可以先休息,局部热敷,看症状有没有缓解,如果没有缓解建议去医院仔细体查,也可以做下彩超拍片检查确诊治疗。考虑到左侧下腹部阵发性疼痛,可能是肠道疾病,多见于进食不洁,可能出现腹胀,出现恶心和呕吐,青年人出现的较多,可以抗炎治疗,缓解肠道痉挛。