不要紧张，平时多吃点含钙高的食物，颈椎处不要受凉，保暖，注意休息，劳逸结合，不要长时间低头，定时改变头颈部体位。
药物治疗，消炎镇痛药，肌肉松弛药，纠正改善工作中的不良习惯，物理治疗，颈椎牵引法和颈肩部的物理治疗，以及运动疗法等。
劲椎骨质增生要怎么治疗
我最近经常头晕，医生检查说是劲椎骨质增生，要怎么治疗？
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