近期注意休息，避免剧烈运动，减少活动量，可以进行理疗，可以外一些镇痛的药物，也可以做足底筋膜的局部松解。
脚后跟骨头疼通常考虑是跖筋膜炎症，可以进行封闭治疗，或者对患处进行理疗，可以外一些镇痛的药物，也可以做足底筋膜的局部松解。
脚后跟骨头疼怎么办
我最近几天觉得脚后跟的骨头疼的特别的厉害，脚后跟骨头疼怎么办？
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