可以用理疗，推拿按摩的方式，促进血液循环，减轻肌肉僵硬，适当的运动，促进血液循环。适当的进行一些腰背肌的锻炼。
这种现象可以做一个泌尿系的彩超，同时查一个尿常规，检查一下排除泌尿系的问题，同时腰部疼痛的时候，腿部也有放射性疼痛，也不排除腰椎间盘突出的可能性，去做一个腰椎的磁共振检查，以便排除腰椎间盘突出。
男士腰部酸痛腿筋疼怎么办
我这几天身体不舒服，腰部酸痛，腿部也有放射性疼痛，这该怎么办呢？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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