走路多了感觉小腹两侧隐痛腰部坠胀怎么回事

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我走路多了就感觉小腹两侧隐痛，腰部坠胀，20天了，怎么回事？

注意饮食调理，忌食烈性酒、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴。

可能肠痉挛，可以做一做肠镜，吃易消化吸收的食物，少吃粗糙和粗纤维多的食物，食物应新鲜，不宜存放过久食用。

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