要保持心情开朗乐观,忌动怒、忧郁。饮食上以清淡为主,要多喝水,不益过度劳累,要注意讲究卫生,保证睡眠充足。症状不是很典型的,除了盆腔炎之外,暂不考虑别的大的问题。具体情况的话需要到医院做进一步的检查,才能明确病因,在医生的指导下合理治疗。