腰间盘突出该怎么去治疗呢

提问时间： 名医问答 5391 次阅读
我有腰间盘突出，在医院做牵引和理疗，有所减轻，腰间盘突出怎么治疗？

要加强腰背肌肉功能性锻炼，做燕子点水，五点支撑法等动作，可以有效的缓解疼痛，睡觉的时候要用硬板床。

症状减轻，说明治疗有一定的效果，可以接着做牵引和理疗，适当吃一些舒筋活血的药物进行辅助治疗。

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