可以选择冷敷将患肢抬高，抗炎治疗，减少剧烈运动，减轻对脚背的压力，注意休息，注意局部卫生清洁。
单脚背肿痛常见原因有受到外伤后引起局部软组织的肿痛，或由于局部皮肤破溃，细菌进入浅淋巴管引起的急性感染。另外局部血栓的形成，造成下肢血液回流障碍，过多的血液淤积在足背而引起肿胀。
单脚背肿痛是什么原因
这几天我感觉我的左脚无缘无故就疼，按压局部，痛会加重，是什么原因？
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