在平时要注意没有打算要孩子,就一定要做好避孕的措施,以及在平时要注意保持下体的干净,要注意多休息。安全期没射进去怀孕的几率很小很小。但是如果月经推迟了,可以用验孕棒检测,但是就是不太准确,可以去医院妇产科查个血准确些。