要多喝水,喝水可以消炎的。还有避免做重体力活,避免猛烈的撞击锁骨,这些都会给锁骨造成二次伤害,加重病情。应该先去拍个双肩正位片看下,如果摸着不明显的话,在做个影像学检查。没有结果目前不好判定,先去做个检查吧。