淋巴结肿大在平时应该注意增加饮食营养,多吃一些高蛋白的食品,容易消化的食物,也要注意补充高热量,高维生素类的食物。淋巴结肿大一年了有疼痛感有恶性可能的。需要去做一个颈部的b超看一眼。也可以去做一下穿刺,还需做一下手术。