不要吃辛辣刺激的食物,坚持规律用药,平时多休息,减少玩手机和电脑的时间,注意不要用手去揉眼。可以使用滴眼液,使用滴眼液的时候,瓶口要悬空,不能接触到皮肤和睫毛,以免交叉感染,减少用眼的时间,保持充足的睡眠。