可以多喝水，饮食上以清淡，不要吃辛辣和油腻，现在可以服用维生素，用淡盐水漱口，通常过几天就好了。
问题不大，要多喝些水，两三天就会好的，可以吃点儿消炎类的药。避免吃辛辣刺激性的食物。保持口腔清洁干净，防止感染。
强迫症自残咬舌头怎么办
我患有强迫症，自残咬舌头了，还咬嘴，我有很多自残的行为，我现在很想自杀，咬舌头怎么办？
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