生完小孩开始脱发什么原因

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我生了孩子有三个半月了，生完小孩开始脱发什么原因？

可以多吃黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，等补肾乌发生发的食物，多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。

产后脱发是激素重新调整引起的，大部分产后或多或少都会出现脱发现象，半年后会好转，基本不需要治疗。

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