4-6个月宝宝辅食搭配应以高铁米粉为主，逐渐添加蔬菜泥、水果泥，并注意观察宝宝的接受程度和过敏反应。
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高铁米粉： 作为宝宝的第一口辅食，高铁米粉能有效预防宝宝缺铁性贫血。应选择纯米粉，不含糖和盐，并按照说明冲调，从少量开始逐渐加量。
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蔬菜泥： 4-6个月的宝宝可以开始尝试蔬菜泥，如胡萝卜泥、土豆泥、南瓜泥等。这些蔬菜富含维生素和矿物质，有助于宝宝的健康成长。应选择新鲜、有机的蔬菜，并确保煮熟后制作成泥状，方便宝宝吞咽。
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水果泥： 水果泥也是宝宝辅食的好选择，如苹果泥、香蕉泥、蓝莓泥等。水果富含维生素C和膳食纤维，有助于宝宝的消化和免疫系统发育。应选择成熟的水果，并确保去籽、去核后制作成泥状。
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逐渐添加： 宝宝的辅食应逐渐添加，从一种到多种，从少量到多量。每次添加新食物后，应观察宝宝的反应，如是否有过敏反应、消化不良等。如有不适，应立即停止添加该食物，并咨询医生。
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注意卫生： 宝宝的辅食制作应注重卫生，所有食材应清洗干净，制作过程中应避免污染。宝宝的餐具应单独清洗、消毒，以防止细菌感染。
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个体差异： 每个宝宝的接受程度和过敏反应不同，应根据宝宝的具体情况进行辅食搭配。如有疑问，应及时咨询医生或营养师的建议。
通过科学的辅食搭配，4-6个月的宝宝能够获得均衡的营养，促进健康成长。家长们应根据宝宝的需求和接受程度，合理搭配辅食，为宝宝的未来打下坚实的基础。