快来月经时乳房疼痛通常是由于激素水平波动、乳腺增生、情绪压力影响、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经前体内雌激素和孕激素水平升高，会促使乳腺组织增生和水肿，导致乳房疼痛。症状通常为乳房胀满、发硬、压痛。可通过热敷缓解，用温热毛巾敷在乳房上，每次 15 至 20 分钟，每日数次。 2. 乳腺增生：乳腺增生在月经前症状可能加重。由于乳腺组织对激素变化敏感，过度增生引发疼痛。表现为乳房肿块、疼痛。建议适度按摩乳房，以打圈方式轻轻按摩，促进血液循环，减轻疼痛。 3. 情绪压力影响：情绪紧张、压力大时，体内激素分泌易失衡，影响乳腺。会出现乳房刺痛、胀痛。此时可尝试深呼吸放松，找安静环境，慢慢吸气至腹部鼓起，再缓缓呼气，重复多次。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，多由细菌感染引起。月经前体内激素变化，可使乳腺组织充血、水肿，加重炎症，导致乳房疼痛。症状常有乳房红肿、发热等。治疗上要注意休息，局部热敷。药物可用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等，遵医嘱用药。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是常见的乳腺良性肿瘤。月经前体内雌激素水平升高，刺激纤维瘤生长，从而引起乳房疼痛。一般表现为乳房肿块，质地较硬。治疗可选择定期复查，若瘤体较大或症状明显，可行手术切除。药物方面可使用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内衣过紧，乳腺癌，内分泌失调等原因导致的快来月经时乳房疼痛。建议保持心情舒畅，避免劳累和精神紧张。饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。选择合适内衣。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确病因。