怀孕前三个月能吃冰淇淋吗

孙丽芳
孙丽芳 主任医师 妇科
北京积水潭医院
三甲

怀孕前三个月不建议吃冰淇淋,如果孕妇是在想吃,可以吃几口,偶尔一次并不会有特别大的影响。

1、可以吃几口:在怀孕的前三个月内多数孕妇的胃口都会发生明显的改变,容易出现胃口变差、挑食等,还可能会对气味特别敏感。如果是特别热的天气,孕妇偶尔吃几口解渴、解馋,一般不会对身体和胎儿的发育造成大的伤害,但是注意控制摄入量;

2、不宜多吃:怀孕前3个月由于胚胎的发育并不是特别稳定,理论上不要多吃冰淇淋,因为这个食材比较凉,容易对女性的胃肠道造成刺激,严重的情况下还可能会造成腹痛、腹泻等不适,尤其是胃肠道功能差的孕妇,更不宜吃大量的冰淇淋,否则还可能会引发宫缩,增加流产的几率。

由此看到怀孕的前3个月尽量不要吃冰淇淋,在日常的生活中需要严格要求自己的饮食,尽量做到营养均衡,针对胃口差的孕妇,可以多吃新鲜的蔬菜水果或者吃一些小零食解馋,比如吃一些苹果、香蕉、火龙果等,还可以适当的吃饼干、开心果、核桃等坚果,能够缓解饥饿感,也不会对肠道有明显的刺激。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

3月11号末次月经预产期是什么时候

计算预产期的方法比较多,包括根据末次月经的时间计算预产期、首次超声检查时胚胎或胎儿的发育情况计算预产期等,在末次月经明确的情况下,一般都是根据末次月经计算预产期。3月11号末次月经,预产期是在12月18日。

科普文章 2022-10-13
3月11号末次月经预产期是什么时候

吃地屈孕酮片哪些东西不能吃

地屈孕酮片是一种孕激素类药物,主要用于治疗因孕激素水平不足而引起的相关疾病。服用地屈孕酮病期间一般建议尽量不吃高盐饮食和高脂饮食,不吃具有相同功效的药物。

科普文章 2022-10-12
吃地屈孕酮片哪些东西不能吃

剖腹产15天刀疤附近硬邦邦

剖腹产15天刀疤附近硬邦邦的,考虑是瘢痕组织增生、子宫恢复不良、体质因素或者相关疾病等原因,需要根据不同程度的表现而采取不同的处理措施。

科普文章 2022-10-12
剖腹产15天刀疤附近硬邦邦

做完之后几天都有褐色的血

做完之后一般指的是同房后,同房后几天都有褐色的血可能是处女膜破裂导致的,也可能是性生活粗暴或妇科疾病等引起的,需要完善检查明确出血原因和位置后对症治疗。

科普文章 2022-10-12
做完之后几天都有褐色的血

回奶时涨成石头需要处理吗

回奶时涨成石头的意思,是说产妇在哺乳期结束后断奶导致乳汁淤积、乳房肿胀发硬,需要根据不同程度而采取不同的处理措施,常见的方法包括:保守疗法、药物疗法和手术疗法。

科普文章 2022-10-13
回奶时涨成石头需要处理吗

多囊的原因有哪些

多囊一般是指多囊卵巢综合征,病因并不是很明确,有可能是由于某些遗传基因以及环境因素相互作用所致,考虑跟下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能异常以及胰岛素抵抗和高胰岛素血症、肾上腺内分泌功能异常等有关。

科普文章 2022-10-13
多囊的原因有哪些

小孩偏小孕妇该加强哪些营养

小孩偏小,孕妇该加强蛋白质、维生素以及各种矿物质、微量元素的摄入,可以多吃一些肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜、新鲜水果等,可以补充孕妇所需要的营养物质,有助于胎儿生长发育。

科普文章 2022-10-13
小孩偏小孕妇该加强哪些营养
首页 顶部