平时注意休息、尤其不要久坐、不要长时间低头，要经常活动按摩颈部，不要睡高枕，注意颈肩部保暖。
肩周炎颈椎病用药膏贴能好，考虑是肌肉的慢性炎症，不是肩周炎引起的，可以局部热敷一下，缓解不适。
肩周炎颈椎病用药膏贴可以好吗
我以前都是睡觉的时候偶尔会痛还好，肩周炎颈椎病用药膏贴能好吗？
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