平常应避免久坐久站，避免弯腰搬重物。注意休息，保护腰椎首先是保持正确姿势，重点是加强腰背肌锻炼。
腰椎错位以后，结合影像学检查，可按摩热敷理疗，疼痛严重时口服止痛的药物，重点是加强腰背肌锻炼，五点支撑，小燕飞。
腰椎错位怎么治疗呢
我腰椎错位了，右脚走路有点疼，腰椎错位怎么治疗呢？
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