注意最近这段时间不要进行剧烈的运动，不要跑步，可以做一些轻微的运动，注意尽量的多休息，促进恢复。
目前考虑可能是半月板损伤，外侧副韧带损伤，半月板损伤后往往会出现膝关节疼痛、导致膝关节骨性关节炎的发生。
跑完马拉松膝盖外侧疼是怎么回事
我前段时间跑完马拉松之后，膝盖外侧就疼，这是怎么回事？
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