平时可以用中药泡脚。行路无力可以经过功能锻炼，可以恢复正常的。逐渐锻炼，逐渐脱拐，要逐渐功能锻炼后恢复。
骨折三个月左脚踝跟关节碎需要慢慢锻炼走路，通过走路恢复就可以，可以每天热水泡脚。促进血液循环。
骨折三个月左脚踝跟关节碎左怎样锻炼
我不小心摔伤了，造成骨折，骨折三个月左脚踝跟关节碎左怎样锻炼？
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