你好,经期不易受凉,热水泡脚保暖,有利于血液循环。用热水可以的,只是温度别太高,毕竟促进血液循环后,分泌物能增多。没有这种说法,中医理论脚是根,热水泡脚增加血液循环,提高晚上睡眠质量,月经期泡脚还有缓解痛经的好处,不会造成月经期延长,不必担心。