补充钙剂产后也应当继续补钙,预防因为缺钙造成的疼痛,可以用骨盆矫正器来进行矫治,同时多补充一些含钙质高的食物。产后耻骨痛是耻骨分离造成的,多休息,过段时间就好了,少活动,热敷疼痛部位,可以促进血液循环。