膝关节长了骨刺怎么办

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我之前体检发现自己的膝关节长了骨刺，很难受，不知道膝关节长了骨刺怎么办？

平时注意双膝保养，热敷，减少上下楼、蹲起、跑跳、爬山等活动。平时多点补钙的食物。问题严重的话可以采取手术治疗。

考虑是膝关节的骨性关节炎。如果不是很疼痛、不影响生活的话可以不管，严重一点的可以吃点镇痛药，和营养关节软骨的药物。

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