经期还没到腰突然那么酸痛

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我每次来月经的时候都腰疼，是这次在月经前的几天就感到腰疼，经期还没到腰突然那么酸痛为什么？

保持心情愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪。按时作息，生活要有规律，做到劳逸结合，保证充足的睡眠。

病因可能是器质性病变或是功能失常，去正规专业的医院进行检查和治疗。每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷。

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