颈椎变直骨质增生要怎么治疗

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我最近这段时间经常会觉得脑袋有时候晕乎乎的怎么办？

建议平时禁止或是少低头，平时可以做颈部保健操，局部理疗，热敷，适当的补充钙剂以及均衡维生素和优质蛋白，可以延缓得颈椎病骨质增生退变性发展。

考虑由于一些干重体力劳动者比较常见，长期的低头活动的时候就容易出现颈椎骨质增生或者是颈椎变直。

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