平时注意少低头,不要固定一个位置,适量活动,温水热敷,外用软膏来进行涂抹,还可以贴膏药,进行局部按摩等。
颈椎压迫胳膊疼,手麻可以口服营养神经的药物,还可以同时配合理疗治疗,比如针灸,牵引,小针刀治疗。