腰部以下臀部以上疼痛

我的腰部以下臀部以上疼痛,几年前就有这种情况了,严重时蹲不下,起不来,睡觉不敢翻身是怎么回事?

平时可以佩戴护腰,靠垫来保护腰部。另外要注意不要久坐,多伸伸懒腰活动一下。如果疼的厉害可以吃止痛的药物缓解。

这个多是由于脊柱韧带炎症引起的疼痛,大多是因为久坐导致的。可以先去医院做一个颈椎腰椎核磁的检查,明确病情之后对症治疗。

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