首先局部可适当热敷和按摩，避免长期固定脖子、不活动，如玩手机、玩电脑或读书看报，睡觉时枕头的高度合适。
这个颈肩不舒服会出现颈肩部酸痛，活动不了，晚上疼痛明显等，考虑影响颈部头部供血，可以使用止痛类的膏药。
肩颈不舒服有什么症状
我颈左侧发跟部胀痛直通左边头顶，肩颈不舒服有什么症状？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
嗓子疼带的耳朵疼是什么情况
下一篇
腰后侧起疹子刺痛感
嗓子疼带的耳朵疼是什么情况
坐骨神经能不能恢复
顺产后手麻这是什么原因
大脚趾骨头突出疼痛怎么治疗
祛眼袋手术后不能吃的东西什么
腰后侧起疹子刺痛感
三十三岁梦遗精什么原因
哺乳期头疼吃什么药
哺乳期胸里面有硬块按压疼痛
美林哺乳期能吃吗
轻度贫血吃什么快点恢复
名医问答
2020-07-30
腰肌劳损需要怎么调理
名医问答
2019-11-29
小孩臀部疼痛该怎么办
名医问答
2019-11-29
腰部以下臀部以上疼痛
名医问答
2019-11-29
低压高导致身体没劲怎样调理
名医问答
2020-07-30
平躺喘气困难怎么回事
名医问答
2020-07-30
激光祛痣后多久可以完全恢复
名医问答
2019-11-29
加强体育锻炼对肠炎的作用大不大
名医问答
2020-07-30
胸口闷痛这是怎么回事
名医问答
2020-07-30
膝盖扭了一下嘎嘣一声膝盖不能蹲
名医问答
2019-11-29
我的膝盖长红疙瘩又痒怎么
名医问答
2019-11-29
为什么跟男朋友做爱很少会有高潮
名医问答
2019-11-13