经常腰痛站不直是什么原因

我久坐多,低头看手机也多,弯腰不多,经常腰痛站不直是什么原因?

可以进行局部热敷理疗,按摩推拿治疗,可贴藏药膏或涂抹软膏,也可以使用消炎镇痛类的药物对症治疗。

考虑是腰背肌劳损,只要改变习惯会好的。建议加强腰背肌功能锻炼,如练习倒走,和飞燕点水训练,头后伸。

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