肠胃不好的人不要吃凉性的水果,如生梨,柿子,香蕉,菠萝等,可以吃点热性和中性的水果,如苹果,荔枝,桔子,甜橙,葡萄等。先观察看看,注意腹部保暖,今晚吃些清淡,容易消化的,肠胃不好的人要在饭后半小时后再吃水果,一定要细嚼慢咽。