保证私处的清洁卫生,保证充足的休息时间和睡眠质量,饮食需要清淡,勤饮水。检查精子试纸为阴性的时候说明是正常的,如果显示为阳性应及时进行治疗,抗精子抗体是阴性可以正常受孕,如果是阳性会引起不孕不育的状况发生。