孕期本身比较敏感,多吃热食,容易消化吸收食物,多喝米汤,比较养胃。可以多喝米汤,比较养胃的食物。肚子疼考虑胃肠道不适所引起的,可能与胃肠道痉挛有关。孕期胃肠道比较敏感,平时注意饮食,辛辣刺激食物不要吃。