注意在平时生活中要尽量的让膝关节部位保暖，尽量不要受凉，这段时间不要进行剧烈的运动，可以做一些轻微的运动。
平时的时候可以吃钙片，有可能也是大量的运动之后，出现的响，可以多运动，多吃一些有营养的食物。
左膝盖嘎嘣嘎嘣响需要吃钙片吗
我最近这段时间，经常左膝盖嘎嘣嘎嘣的响，不知道需要吃点钙片吗？
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