建议避免精神刺激，月经期间要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度劳累，保持愉快的心情。
月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。
月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。
有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫发育不全所导致的，而一向正常的月经量突然减少，则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。
大姨妈来的少怎么调节
我从去年开始大姨妈就来的少，以前来一次4.5天，现在老是2.3天，她们都说月经少对女人身体不好，请问大姨妈来的少怎么调节？
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