平时注重局部卫生，保暖好避免着凉，多到户外进行锻炼，增强身体免疫力。
肩膀凉是受凉引起酸困，疼痛不适。可以热敷，烤电，理疗来解决。也可能与肩周炎、外伤或慢性劳损、外感风寒或者风湿类疾病等有关。
肩膀凉是怎么回事用什么什么药
我最近晚上睡觉感觉肩膀特别凉，暖不热，不知道怎么回事，肩膀凉是怎么回事？
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